Welcome to my life

Este blog está creado con la finalidad de despejar, transportándote a un lugar no tan cerca de la realidad. Llevado por mis experiencias, consejos e infinidades de detalles acerca de mi vida. Quizá te puedas sentir identificado/a y, si no, que te sirva de experiencia; bienvenido/a a mi Diario Blog, acepto abiertamente lo que transmito: consejos, experiencias y más detalles que te adentres a compartir conmigo.
Que nos sirva de terapia para conocernos y ayudarnos.
Gracias de antemano por leerme, el tiempo que te tomes para regalármelo, te lo restituiré a partir de lo que quieras compartirme.

19 dic 2016

Autoconociendonos

A continuación las primeras 20 preguntas que nos ayudarán en este viaje de conocimiento. Recuerda tomarte tú tiempo para reflexionar y contestar cada una. DEBES AGREGAR A CADA PREGUNTA UN POR QUÉ. Y, no obligatoriamente debes leer mis respuestas, si solo quieres leer la pregunta para responderla, está bien.


  1. ¿Cuál es el objeto más raro de mi habitación?
No considero que haya algún objeto raro en mi cuarto. No tengo un concepto específico de raro y todo es muy relativo así que...
   
       2. ¿Cuál es el personaje de la historia que más me gusta?

William Shakespeare; escribió e inventó historias magníficas. 

       3. ¿Qué rasgo de mi personalidad me disgusta más?

Soy muy impulsiva. Hago cosas al momento y después me arrepiento.

       4. ¿Cuál ha sido el momento más feliz de mi vida?

Realmente creo que aún no he tenido un momento que considere que me hizo inimaginablemente feliz. No creo que esté mal no haber tenido un super instante de felicidad, la vida es muy larga, ya llegará.

      5. ¿Qué don me gustaría tener?

Cantar. Creo que es un don. 

      6. ¿En dónde me gustaría vivir?

Estados Unidos o Francia. Por la mejor calidad de vida,

      7. ¿Cuál ha sido mi mejor golpe de suerte?

Aún no logro responder esta, me tiene pensando.

      8. ¿Qué me quita el sueño?

Literalmente, dormir en las tardes después no me deja dormir en las noches. Pero, creo que personalmente la intriga o ansiedad a veces hace que no pueda dormir. Pensar en algo que quiero que suceda o que creo que sucederá hace que me mantenga despierta.

     9. ¿A qué le temo?

Esta pregunta es muy abierta. Insectos, fracaso, pérdida, resultados no esperados, muerte, envejecer. Siendo específica y definiendo a partir de esos conceptos sería, insectos: mariposas. Fracaso: fracasar en mi carrera, mi trabajo, mis metas, mis sueños. Pérdida: perder personas importantes, perder mi dignidad me aterra, perder mis propios conceptos, perder mi esencia. Resultados no esperados, como planear algo y que no salga tal cual. Muerte: tengo miedo de morir antes de realizar todo lo que me he propuesto y tengo miedo de que mis seres queridos mueran. Envejecer: no sé si sea algo de la adolescencia pero realmente me da miedo verme vieja, con arrugas.

    10. ¿Qué día de mi vida ha sido el más inolvidable?

Aún no logro responder esta, me tiene pensando.

    11. ¿Cuál es la virtud que más valoro?

De los demás, que sean sinceros conmigo y la amabilidad. De mi, creo que la servicialidad y cordialidad. O sea, soy ese tipo de persona que si puedo darte de lo que tengo para ayudarte, lo haré; incluso si no lo tengo, haré lo posible por conseguirlo para darlo.

   12. ¿Cuál es mi palabra favorita? ¿Cuáles son las tres palabras que más repito?

Redención. 
"Marico, no sé, pues". 
Mi palabra favorita no es lo que conlleva o lo que significa, sino el sonido me gusta, el decirlo se siente diferente. 

   13. ¿Qué deseo me queda aún por cumplir?

Ser reconocida. Aún me falta mucho por vivir y quizá hay miles de deseos más que quiero cumplir. El ser reconocida siempre ha sido como un sueño, generalmente me gustaria que fuese resultado de las carreras que tome. Pero si hay otras maneras, bien.

   14. ¿Cuál es mi mayor excentricidad? 

Aún no logro responder esta, me tiene pensando.

   15. ¿Qué es lo que más lamento?

No ser la hija que merece mi mamá. Mi mamá es la mejor, para mi, y realmente yo no valoro todo lo que ella hace. He tenido oportunidades de retribuir una parte de todo lo que quiere y merece, y no las he aprovechado. A pesar de los miles de errores que he cometido ella sigue dando todo por y para mi.

   16. ¿Cómo me gustaría ser recordado?

En el ámbito laboral como una excelente escritora y psicóloga. Y personalmente, como una mujer fuerte, ejemplar y de excelente personalidad.

   17. ¿Qué riesgo me gustaría tomar?

Me gustaría irme a otro país y comenzar de cero. Lanzarme en paracaídas. Empezar mi propio negocio sin ayuda de nadie. Por ahora esos son los pocos riesgos que me gustaría tomar.

   18. ¿Qué ritual diario no puedo dejar de hacer?

Creo que no tengo ningún patrón de algo que hago todos los días, aparte de dormir. 

   19. ¿Cuál es mi bebida favorita?

Refresco de naranja y jugo de melocotón. Y, alcohólica, no tengo ninguna. 

   20. ¿Cuál es el libro que más recomiendas? 

Romántico: 50 sombras de Grey. Y de otro género: Terapia. 

Nota: No coloqué en todas el por qué, prefiero guardármelo para mi misma. Ustedes por supuesto pueden colocarlo.

Intrucciones: IMPORTANTE

En esta entrada comenzaré con una "guía" para que respondamos las preguntas. ES IMPORTANNTE QUE LEAS TODO PARA ENTENDER CÓMO FUNCIONA ESTE EJERCICIO. Por favor te pido que comentes tus respuestas, estaré encantadísima de leerlas. 

Además hay instrucciones, que son solo 2 peticiones: 

 1.Si te preguntan qué es lo que te hacer reír, independientemente de tu respuesta, establece un principio que te permita reírte de vez en cuando, si crees que divertirte o reírte es algo fundamental para ti. Tal vez notes que no te estás dando un tiempo para hacer lo que más te gusta, o debido a tus responsabilidades ya no inviertes tiempo y recursos en las cosas pequeñas que te producen alegría o bienestar. Así, podrías escribir algo como "Dedicaré al menos un día a la semana para estar con mis amigos, ver una comedia o hacer algo que me divierta o me haga reír.
 La forma en que respondas las preguntas será un buen indicador de tu forma de sentir, de pensar y de ver el mundo. Como podrás notar dentro de poco, las preguntas están escritas de tal manera que puedes interpretarlas como mejor te parezca, o como se te ocurra darles sentido apenas las leas. Las preguntas abiertas -y las palabras con muchos significados- son más efectivas porque no limitan tu respuesta a algo mecánico, sino que hacen que pienses en las distintas formas en las que se puede entender una palabra (por ejemplo, felicidad, don, suerte, ritual, etc.)
Por eso lo que me quiero que hagas es que te tomes el tiempo necesario para responder cada pregunta de la manera más sincera posible. No te afanes por responder lo primero que se te ocurra. Trata de identificar los posibles sentidos que pueda tener cada una de las preguntas y piensa en cuál es el sentido que prefieres. No tienes que responderlas todas de una vez, y mucho menos en orden. Seguramente algunas preguntas te dejarán en blanco y te mostrarán que no te conoces tan bien como piensas y posiblemente algunas no te interese responderlas en lo más mínimo.
2.Anota las respuestas que no te gusten- pero que tuviste que dar-,y escribe la respuesta ideal que te gustaría dar a esas preguntas específicas.
 Eso te dará indicios de qué cosas tienes que cambiar para que en un futuro te ajustes más a esa persona que siempre has querido ser. Por ejemplo, una pregunta tan simple e inocente como "¿Cuál es tu plato favorito?", puede mostrarte que en realidad te gustaría que fuera algo distinto. Si tu plato favorito son las hamburguesas (o es algo que comes con frecuencia, esa es otra forma de interpretar la pregunta) pero quieres bajar de peso, sería más apropiado que tu respuesta fuera: Mi plato favorito es la pechuga asada con verduras, o algo más saludable. Si lo que más te gusta comer es algo que va en contra de tus metas, deberías reconsiderarlo, porque para ti será más fácil caer en la tentación de comer tu plato favorito -después de todo, es algo que te gusta mucho, y seguramente pensarás seguido en ese plato- y arruinar tus propósitos.

18 dic 2016

Conociendonos

Mi próxima entrada se tratará de una lista de 100 preguntas que sirven para conocerme. Pero como obvio la idea es que tú también te aprendas a conocer, responderás estas preguntas junto a mi. Publicaré 5 entradas con 20 preguntas, no tengo una fecha específica para cada entrada pero las subiré super seguro. Esto se trata de un ejercicio de autoconocimiento. Como algunas preguntas son un poco personales, dejaré una reflexión en la que no quiera responder públicamente. Te pido que por favor, a medida que yo vaya subiendo las preguntas y respuestas, tú también realices este ejercicio, y si te apetece publicar las respuestas en los comentarios, estaría encantadísima de leerlas, puedes hacerlo anónimamente o con tú nombre de usuario.
A continuación dejaré las respectivas instrucciones que nos guiarán en las preguntas.
Esto se trata de una serie de preguntas que te ayudarán a identificar pequeñas y grandes cosas que están adheridas a tu personalidad -o que la reflejan- sin que -en algunas ocasiones- lo hayas notado. Las preguntas no apuntan a un simple objetivo; por el contrario, te pondrán a pensar en un montón de detalles que tal vez no tienes presentes a diario pero que configuran lo que eres, lo que amas y lo que odias.
Aparte de responderlas en los comentarios, también puedes ir anotándolas en un cuaderno o en tu computadora, como prefieras. Así podrás guardarlas y leerlas cuando quieras, o enseñárselas a quien te gustaría que supiera un poco más acerca de ti. 

25 jul 2016

Lista de metas y/o sueños

Aquí especifico lo que quiero lograr a lo largo de mi vida, iré agregando poco a poco los deseos que me alberguen

Laborales:
  • Graduarme como psicóloga
  • Abrir mi propio consultorio para terapia
  • Tener un sitio web famoso
  • Graduarme en letras
  • Escribir un libro 
  • Ayudar a muchísimas personas, al margen de mis posibilidades
  • Tener muchísimo éxito
Personales:

  • Conocerme en totalidad
  • Hacer feliz a mis padres, hermano y sobrino
  • Ser feliz
  • Proveer conocimiento, al margen de lo que sepa
  • Enamorar a mi estrella
Puedes comentar tú lista de deseos, si está dentro de mi alcance intentaré ayudarte, esto es una terapia mutua... "Carpe Noctem" .